Kuna veedame suure osa oma elust Facebookis, eriti nutitelefonides, on kätte jõudnud aeg piirata Facebooki fotode ja kommentaaride vaatamisele ja postitamisele kuluvat aega. Selleks, kui me tõesti ei suuda end lahutada, saame kasutada funktsiooni, mis mõõdab teie mobiiltelefonil Facebooki rakenduse vaatamiseks kulutatud aega .
Facebook on lisanud oma rakenduste menüüsse uue funktsiooni Androidis ja iPhone'is, mis võimaldab teil igal nädalapäeval näha Facebookis veedetud aega, et mõista, kui tõhusalt Facebookis tegutsete. Funktsioon võimaldab teil ka piiranguid seada ja nende ületamise korral teid teavitada, et saaksite teada, millal peatada rakenduse kasutamine, kui see muutub liiga maniakaalseks.
Selle uue funktsiooni leidmiseks avage Androidi või iPhone'is Facebooki rakendus ja vajutage ekraani paremas ülanurgas olevat menüünuppu . Seejärel kerige alla, laiendage jaotist Seaded ja privaatsus ning koputage oma aega Facebookis või Facebookis kulutatud aega .
Seejärel saate lugeda möödunud nädala iga päeva Facebooki rakendust vaadates kulutatud aja graafikut, märkides minutid ja tunnid. Ülal saab lugeda nädala keskmist, minu puhul 43 minutit.
Allpool on lingid muudele eelistustele, mis aitavad meil Facebooki tegevust piirata. Seejärel saate uudistevoogu redigeerida, hallata sõbrataotlusi ja keelata teatised.
Päeva kellaaja meeldetuletuse määramise valik on selleks otstarbeks kõige kasulikum, kui soovite valitud tähtaja ületamise korral saada hoiatusteate . Näiteks saab häire seadistada, kui Facebooki kasutatakse 24-tunnise päeva jooksul rohkem kui tund.
Selle valiku kasutamine võib kindlasti olla kasulik, kuid nagu näha, on ka muid võimalusi, kuidas mõista, kui kasutame liiga palju Facebooki ja muid mobiilirakendusi. Rääkisime sellest juhendis, et arvutada, mitu korda kontrollime mobiiltelefoni ja igapäevast kasutusaega koos võimalustega seda piirata.
Varem olime rääkinud ka sellest, kuidas blokeerida arvutis olevaid saite või piirata sirvimisaega Facebookis, Youtube'is või muudes.
Lõpuks, kui me tõesti ei saaks oma tegevusi Facebookis piirata, võib juhtuda, et Facebooki desaktiveerimine ajutiselt kaob, ilma midagi kustutamata, vähemalt seni, kuni me seda sõltuvust enam ei tunne.
Facebook on lisanud oma rakenduste menüüsse uue funktsiooni Androidis ja iPhone'is, mis võimaldab teil igal nädalapäeval näha Facebookis veedetud aega, et mõista, kui tõhusalt Facebookis tegutsete. Funktsioon võimaldab teil ka piiranguid seada ja nende ületamise korral teid teavitada, et saaksite teada, millal peatada rakenduse kasutamine, kui see muutub liiga maniakaalseks.
Selle uue funktsiooni leidmiseks avage Androidi või iPhone'is Facebooki rakendus ja vajutage ekraani paremas ülanurgas olevat menüünuppu . Seejärel kerige alla, laiendage jaotist Seaded ja privaatsus ning koputage oma aega Facebookis või Facebookis kulutatud aega .
Seejärel saate lugeda möödunud nädala iga päeva Facebooki rakendust vaadates kulutatud aja graafikut, märkides minutid ja tunnid. Ülal saab lugeda nädala keskmist, minu puhul 43 minutit.
Allpool on lingid muudele eelistustele, mis aitavad meil Facebooki tegevust piirata. Seejärel saate uudistevoogu redigeerida, hallata sõbrataotlusi ja keelata teatised.
Päeva kellaaja meeldetuletuse määramise valik on selleks otstarbeks kõige kasulikum, kui soovite valitud tähtaja ületamise korral saada hoiatusteate . Näiteks saab häire seadistada, kui Facebooki kasutatakse 24-tunnise päeva jooksul rohkem kui tund.
Selle valiku kasutamine võib kindlasti olla kasulik, kuid nagu näha, on ka muid võimalusi, kuidas mõista, kui kasutame liiga palju Facebooki ja muid mobiilirakendusi. Rääkisime sellest juhendis, et arvutada, mitu korda kontrollime mobiiltelefoni ja igapäevast kasutusaega koos võimalustega seda piirata.
Varem olime rääkinud ka sellest, kuidas blokeerida arvutis olevaid saite või piirata sirvimisaega Facebookis, Youtube'is või muudes.
Lõpuks, kui me tõesti ei saaks oma tegevusi Facebookis piirata, võib juhtuda, et Facebooki desaktiveerimine ajutiselt kaob, ilma midagi kustutamata, vähemalt seni, kuni me seda sõltuvust enam ei tunne.
